習慣!

sakura1202007-10-11

 習慣って大切だなーと思います。

習慣はその人の人格を作る
たとえば早起き、朝5時に起きるという習慣。
たとえば運動、毎日10000歩歩くという習慣。
たとえばブログ、毎日ブログを書くという習慣。

私に出来ていないのは運動だな。毎日の生活の中にどう運動を取り入れるか、習慣化するか。
運動をしやすいように玄関に運動着を置くとか
運動しやすいように運動しないと家に入れない仕組みを作るとか
運動をしたグラフを作るとか。

習慣・習慣は人格を作る。
習慣の奴隷になることを決める。

よし決めたぞ!運動するぞ!