走ってます。

今日は、山○ダムを一周です。
結構走れるナー
4.3キロを25分・・・
やばいくらい遅い・・・
目標は、5キロを25分。
なんでウオーキングから、
走り出したかというと、

昨日体育協会の方とばったり・・・
思わず、高○湖マラソン出たいんですけど・・・

ということで、たった5キロですけど、
挑戦です。

それまでに、
完走できる体力をつけないと。

あしたは、
1500メートルタイムトライアル?