今日は、山○ダムを一周です。 結構走れるナー 4.3キロを25分・・・ やばいくらい遅い・・・ 目標は、５キロを25分。 なんでウオーキングから、 走り出したかというと、昨日体育協会の方とばったり・・・ 思わず、高○湖マラソン出たいんですけど・・・という…