うん!運動してる!

なんか運動しているような気がする!
昨日から愛車マーチが車検なので、
今日は会社に自転車で出社です。

帰りも自転車で帰宅です。
あーでもマーチとりに行かなくちゃ・・・
帰ってきてから歩いて会社まで!
なんだか調子よくなってきたなー
あしたは、早起きで、東京までひとっとび!

「食べない」健康法―コストゼロで今日からできる驚異の健康革命!

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